등드름 없애는법 및 원인과 바디워시 추천 성분

등드름 없애는법 및 원인과 바디워시 추천 성분.

 

안녕하세요, gapsoo life blog의 gapsoo 입니다. 이번시간에는 등드름에 관한 내용입니다. 보이지는 않지만 은근히 신경쓰이는 등드름의 해결책을 오늘의 포스팅으로 해결 해보시기 바랍니다. 원인을 알면 해결책도 보이겠죠? 그래서 오늘은 등드름에 대한 원인과 없애는 법 그리고 바디워시에 어떤 성분이 있으면 등드름을 없애는데 도움이 되는지 정보를 모아서 포스팅 해보았습니다. 등드름 없애는법에 대하여 관심이 있으신 분들은 아래의 내용들을 참고 해보시기 바랍니다. 분명 도움이 되실 겁니다. 그럼 오늘의 포스팅을 시작 하도록 하겠습니다.

 

 

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등드름 없애는법.

등드름 없애는 방법.

등드름 바디워시 추천.

 

 

목차.

여드름의 원인과 증상.

등드름 원인.

치료 및 예방 방법.

등드름 바디워시 성분.

 

여드름의 원인 및 증상.

여드름의 원인은 피지 입니다. 우리가 아는 신비의 섬 피지가 아닌 모공 속에 쌓여있는 피지 말입니다. 여드름은 피지가 많이 분비되는 부위에 생기기 매우 쉽습니다. 대표적으로 T존이라고 해서 이마와 코에 여드름이 많이 생깁니다. 모공 속에 각질이나 피지가 쌓여 검은 여드름  또는 하얀 여드름이 생깁니다. 추가적으로 검은색 여드름은 각질이나 피지 때문에 이미 모공이 열린 상태이고, 하얀건 모공이 닫힌 상태의 여드름 이라고 합니다.

 

희거나 검은 여드름에서 붉은 계열의 여드름으로 변하게 하는 것은 피부에 상주하는 세균 때문인데, 이 세균은 피지를 좋아하기에 모공에 증식하여 피부 안에 염증을 일으키게 됩니다. 이런 과정에서 염증이 생겨 붉어지거나 고름이 쌓여 노란 부분이 생겨나게 되니다. 더 나아가 피부 주변으로 번질 수 있고 상처 또는 흔적이 생기게 됩니다. 이런 여드름은 주로 안면부위에 생기지만 잘 씻지 않거나 청결에 신경을 쓰지 않으면 오늘 얘기할 등에도 생기게 되어 우리가 잘 아는 등드름이 생기게 되는 겁니다.

 

등드름의 원인.

등드름의 원인인 일반 여드름 원인과 동일합니다. 피지의 과다 분비와 모공 막힘 때문에 등에 여드름이 생기게 됩니다. 신체를 보호하는 역할을 하는 사람의 털에는 피지분비 기관이 있습니다. 이러한 기관을 피지선이라고 하는데요, 이곳에서 땀을 통해서 피지가 외부로 배출되게 됩니다. 하지만 이곳이 어떠한 이유로 막혀버리면 피지가 모낭속에 머물게 되고 여드름이 생기게 됩니다.

피지가 쌓이고 배출되지 않으면 굳어지게 되고 면포로 변하게 됩니다. 면포란 우리가 흔히 좁쌀 여드름이라고 부르는 형태의 여드름 입니다. 면포가 생기고 여드름균이 생겨 만나게 되면 정말 악순환이 이루어지게 됩니다.

 

 

등드름 없애는 치료 방법.

위에서는 등드름과 여드름의 원인에 대해서 알아보았습니다. 오늘 언급할 등드름에 치료는 일반 여드름 치료와 크게 다르지 않습니다. 단지 섣부른 민간요법은 피하시고 피부염이 너무 심하다 싶으면 가까운 피부과에 내원하셔서 전문의와 상담 받아보시는 걸 추천 드립니다. 오늘 소개할 방법은 생활 습관을 개선하고 잘못된 피부관리 방법을 고치는 걸로 등드름을 없애는 방법에 대해서 알아보겠습니다.

 

일단, 알맞게 잘 씻어야 합니다. 너무 자주 샤워를 하는 것은 피부가 건조해질 수 있어서 오히려 독이 될 수 있으니 하루 1~2회 적당한 온도의 물로 샤워를 해주고 가끔 때를 밀어서 피지가 배출 될 수 있게 모공을 막지 않는 것도 중요합니다. 

 

다음으로 환경 개선 입니다. 습한 환경에서는 일명 개기름이 많이 생겨 피지 분비가 많아 피부에 피지가 많이 쌓이게 됩니다. 항상 실내 환경을 좋은 상태로 유지 할 수있게 노력하는게 중요 하겠습니다.

 

 

세번째는 스트레스 관리 입니다. 만병의 근원인 스트레스는 피부에 있어도 영향을 주니 항상 스트레스 관리를 하시기 바랍니다.

 

네번째로는 식습관 입니다. 기름진 음식이 여드름과 직접적인 관계가 없다라는 연구가 있긴 하지만 사람마다 다르기 때문에 자신의 신체에 알 맞는 식습관을 찾으셔서 피부 개선에 도움이 되는 방향으로 식습관을 잡아가는게 중요하겠습니다.

 

마지막으로 침구류 입니다. 각종 먼지와 세균이 많은 침구류를 깨끗하게 유지하는 것만으로 직접적으로 접촉하는 피부 개선에 큰 도움이 됩니다.

 

등드름 바디워시 추천 성분.

등드름을 제거하는 방법으로 5~10%의 과산화벤조일 성분이 포함된 바디워시가 등드름 없애는데 도움이 된다고 합니다. 주의할 점으로는 과산화벤조일 성분이 포함된 바디워시를 사용할 경우 잘 씻어 세제가 피부에 남아 있지 않도록 깨끗하게 샤워를 해주어야 합니다. 또한 어성초나 천연비누를 이용하는것도 등드름을 제거하는데 많은 도움이 된다고 하니 관심 있으신 분들은 참고 해주시기 바랍니다.

오늘은 등드름 없애는 법에 대해서 알아보았습니다. 여드름 흉터가 생기지 않게 미리 예방하고 생겼다면 병원에 방문해서 치료를 받는것이 좋습니다. 오늘도 포스팅을 읽어주셔서 감사합니다.

 

마무의리(^-^)b

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